Paso 1. Aprenda a escuchar realmente a sus hijosPaso 2. Hable con sus hijos acerca del alcohol, el tabaco y las otras drogasPaso 3. Ayude a sus hijos a sentirse bien consigo mismosPaso 4. Ofrezca un buen ejemploPaso 5. Ayude a sus hijos a desarrollar valores firmes y adecuadosPaso 6. Ayude a sus hijos a afrontar la presión de los compañerosPaso 7. Establezca normas familiares claras y establesPaso 8. Fomente actividades recreativasPaso 9. Ayude a sus hijos a tomar decisionesPaso 10. Actúe como padre... y como ciudadano
Ayude a sus hijos a
sentirse bien consigo mismos

Usted puede ayudar a cambiar las ideas que pudieran tener sus hijos respecto a que “todas las personas beben alcohol, fuman tabaco o consumen otras drogas”.

  HABILIDAD 6 : Comunique de forma apropiada sus sentimientos  
 


Una forma constructiva de compartir sus propios sentimientos negativos sobre una situación particular es utilizar mensajes en primera persona. Estos mensajes no permiten que los niños se sientan atacados o que se sientan “malos” por naturaleza.

Ejemplo de “mensaje en primera persona”: “Mantener la casa ordenada es importante para mí. Me molesta que dejes tu ropa y tus libros por ahí tirados”.

Ejemplo negativo: “A veces eres un cerdo. ¿Cuándo vas a aprender a dejar las cosas en su sitio?.”

 
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